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中暑以后的應急處理

患者：女，28歲

病情描述:
我以前中暑過，當時不知怎么急救，想了解應急處理，預防下次中暑，中暑以后的應急處理？
共1個回答
李竹林 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 普外科

中暑可通過脫離高溫環(huán)境、快速降溫、補充水分、就醫(yī)治療等方式應急處理。中暑通常由高溫暴露、體液丟失、體溫調節(jié)障礙、基礎疾病等原因引起。

1、脫離高溫環(huán)境：

立即轉移至陰涼通風處，解開衣物幫助散熱，避免持續(xù)暴露在高溫環(huán)境中。

2、快速降溫：

用冷水擦拭皮膚或冰敷大血管處，使用電扇加速蒸發(fā)散熱，監(jiān)測體溫降至38℃以下。

3、補充水分：

少量多次飲用含鹽分的涼開水或運動飲料，避免一次性大量飲水加重胃腸負擔。

4、就醫(yī)治療：

出現意識模糊、抽搐等重度中暑癥狀時需立即送醫(yī)，可能與熱射病、電解質紊亂有關，通常表現為高熱無汗、譫妄昏迷等癥狀。

恢復期保持環(huán)境涼爽，避免劇烈運動，可適量食用西瓜、綠豆湯等清熱食物，重度中暑患者需定期復查肝腎功能。

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