卒中后降壓治療是預(yù)防再次卒中的重要措施,降壓目標(biāo)需個(gè)體化調(diào)整,常用方法包括生活方式干預(yù)、降壓藥物治療、血壓監(jiān)測及定期隨訪。
1、生活方式干預(yù)
減少鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在5克以下;增加蔬菜水果和全谷物攝入;戒煙限酒;每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動。
2、降壓藥物治療
常用藥物包括氨氯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的藥物組合,避免血壓波動過大。
3、血壓監(jiān)測
建議每日早晚測量血壓并記錄,血壓控制目標(biāo)通常為140/90mmHg以下,對部分患者可能需要更嚴(yán)格的控制標(biāo)準(zhǔn)。
4、定期隨訪
每1-3個(gè)月復(fù)診評估降壓效果,根據(jù)血壓控制情況調(diào)整治療方案,同時(shí)監(jiān)測藥物不良反應(yīng)和靶器官損害。
卒中后患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免情緒激動和過度勞累,如出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。