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年輕人骨質(zhì)疏松癥狀

患者:男,24歲

病情描述:
最近我出現(xiàn)了骨折的情況,做了檢查,醫(yī)生說是骨質(zhì)疏松,這種疾病會(huì)有哪些癥狀呢?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

年輕人骨質(zhì)疏松癥狀主要包括骨痛、身高變矮、易骨折、脊柱變形等。骨質(zhì)疏松可能由鈣攝入不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌紊亂、遺傳因素等原因引起。

1、鈣攝入不足

長期鈣質(zhì)攝入不足會(huì)導(dǎo)致骨量減少,建議增加奶制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物攝入,必要時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)

缺乏負(fù)重運(yùn)動(dòng)會(huì)影響骨形成,建議進(jìn)行快走、跳繩、抗阻訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng),促進(jìn)骨密度提升。

3、內(nèi)分泌紊亂

甲狀腺功能亢進(jìn)、庫欣綜合征等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致骨代謝異常,表現(xiàn)為全身骨痛、乏力,可使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、雷洛昔芬等藥物調(diào)節(jié)骨代謝。

4、遺傳因素

家族性骨質(zhì)疏松患者可能出現(xiàn)早發(fā)性骨折,建議早期進(jìn)行骨密度篩查,必要時(shí)使用特立帕肽、地舒單抗等促進(jìn)骨形成的藥物。

建議年輕人保持均衡飲食,適量曬太陽補(bǔ)充維生素D,避免吸煙酗酒等不良習(xí)慣,定期監(jiān)測骨密度變化。

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