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獻(xiàn)血之后多久能恢復(fù)

患者：女，27歲 提問(wèn)于2020-04-19 19:39

病情描述:
上午獻(xiàn)了400cc的血，獻(xiàn)血之后一直有頭暈、渾身無(wú)力的感覺(jué)。獻(xiàn)血之后多久能恢復(fù)呢？
共1個(gè)回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
獻(xiàn)血后多久可以恢復(fù)因人而異，一般情況下，獻(xiàn)血400毫升所失去的水分和無(wú)機(jī)鹽，在一到兩個(gè)小時(shí)內(nèi)可以得到有效的補(bǔ)充；失去的蛋白質(zhì)會(huì)在到兩天內(nèi)補(bǔ)足；白細(xì)胞、血小板大概需要三天左右的時(shí)間才可以恢復(fù)；紅細(xì)胞恢復(fù)較慢，大概半個(gè)月時(shí)間內(nèi)可以恢復(fù)。獻(xiàn)血后需要注意多休息，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其是多吃一些紅棗、豬肝等補(bǔ)血的食物，可以促使身體盡快恢復(fù)。
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