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胸膜增厚粘連可以跑步嗎

患者：男，25歲

病情描述:
平時(shí)喜歡跑步，最近檢查出自己胸膜增厚粘連，胸膜增厚粘連可以跑步嗎？
共1個(gè)回答
龐昶 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

胸膜增厚粘連患者多數(shù)情況下可以適度跑步，具體需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、心肺功能評(píng)估結(jié)果決定。

1、輕度粘連：

無明顯呼吸困難或胸痛時(shí)，可進(jìn)行低強(qiáng)度慢跑，建議每周不超過3次，每次控制在20分鐘內(nèi)。

2、中度粘連：

伴隨活動(dòng)后氣促需先進(jìn)行肺功能檢查，推薦快走替代跑步，運(yùn)動(dòng)時(shí)監(jiān)測(cè)血氧飽和度不低于93%。

3、重度粘連：

存在顯著肺功能受限或反復(fù)胸痛者應(yīng)禁止跑步，可選擇呼吸康復(fù)訓(xùn)練如腹式呼吸、吹氣球練習(xí)。

4、術(shù)后恢復(fù)期：

胸膜剝脫術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免跑步，6個(gè)月后經(jīng)CT復(fù)查確認(rèn)無復(fù)發(fā)方可逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)心率變化，出現(xiàn)胸痛加劇或咯血應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并就診，日?？膳浜虾粑俑纳品螖U(kuò)張度。

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