美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

減肥期間不排便吃什

患者：女，28歲

病情描述:
因?yàn)楸容^胖，現(xiàn)在在減肥，可是出現(xiàn)了不排便的問題，要吃什么呢？

共1個(gè)回答

陳國棟副主任醫(yī)師去掛號: 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

減肥期間不排便可以適量吃西藍(lán)花、燕麥、火龍果、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，改善便秘癥狀。

2. 燕麥

燕麥含有可溶性膳食纖維，能夠吸水膨脹，軟化糞便，幫助排便。

3. 火龍果

火龍果富含水分和膳食纖維，有助于潤滑腸道，緩解排便困難。

4. 酸奶

酸奶含有益生菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腸道功能。

二、藥物

1. 乳果糖口服溶液

乳果糖是一種滲透性瀉藥，能夠增加腸道水分，軟化糞便，促進(jìn)排便。

2. 聚乙二醇4000散

聚乙二醇4000散是一種容積性瀉藥，能夠增加糞便體積，刺激腸道蠕動。

3. 比沙可啶腸溶片

比沙可啶是一種刺激性瀉藥，能夠直接作用于腸道神經(jīng)，增強(qiáng)腸道蠕動。

減肥期間應(yīng)保持充足的水分?jǐn)z入，適當(dāng)增加運(yùn)動量，避免過度節(jié)食導(dǎo)致營養(yǎng)不良。若便秘癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

相關(guān)推薦健康資訊精選問答

膽囊息肉樣病變的表現(xiàn)
01:29

患有膽囊息肉一般無表現(xiàn)，多為體檢時(shí)由超聲檢查發(fā)現(xiàn)。少數(shù)膽囊息肉樣病變患者可有右上腹疼痛、惡心嘔吐、食欲減退。極個(gè)別病例可引起阻塞性黃疸、無結(jié)石性膽囊炎、膽道出血、胰腺炎等表現(xiàn)，體檢時(shí)可表現(xiàn)為右上腹壓痛。臨床診斷需借助于如下某項(xiàng)檢查：第一，常規(guī)超聲；第二，內(nèi)鏡超聲；第三，CT或MRI；第四，超聲引導(dǎo)下經(jīng)皮細(xì)針穿刺活檢等。積極治療的膽囊息肉樣病變患者，可通過口服藥物，使結(jié)石溶解。部分膽囊息肉樣病變患者不積極治療，也可觀察疾病動態(tài)變化。少數(shù)病例膽囊息肉可發(fā)生癌變，有些可能是早期膽囊癌。

48827次播放 2018-08-24

點(diǎn)擊查看更多>