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苦蕎茶喝了會(huì)不會(huì)發(fā)胖

患者:女,23歲 提問于2020-05-25 19:37

病情描述:
最近我一直在喝苦蕎茶,擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)胖,苦蕎茶喝了會(huì)不會(huì)發(fā)胖?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
苦蕎茶喝了之后不會(huì)發(fā)胖??嗍w茶里邊含有豐富的膳食纖維,人喝了苦蕎之后,不僅不會(huì)使身體發(fā)胖,還可以起到減肥的效果??嗍w茶能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘,在饑餓的時(shí)候,如果喝苦蕎茶的話,還可以增加飽腹感,在增加飽腹感之后,就不用吃一些零食,使身體發(fā)胖。
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