美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

碳水會(huì)讓人發(fā)胖嗎

患者:女,23歲 提問(wèn)于2020-05-24 19:00

病情描述:
我這兩天正在減肥,我不愛(ài)喝白開(kāi)水,經(jīng)常會(huì)買些碳水來(lái)喝,碳水會(huì)讓人發(fā)胖嗎?
共1個(gè)回答
任冬梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
解放軍960醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
碳水會(huì)讓人發(fā)胖。主要是由于碳水在人體攝入之后,會(huì)在消化不完的時(shí)候轉(zhuǎn)為糖原儲(chǔ)存起來(lái),從而進(jìn)入人體的血液中,讓身體中血糖含量升高,從而引起身體的脂肪堆積,引起肥胖,如果想減肥,可以減少碳水的攝入量,還需要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),能夠有效的消除身體多余脂肪,起到減肥的效果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>