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三高人群能吃大豆油嗎

患者:女,40歲 提問于2020-05-28 19:37

病情描述:
平時家里面都是用大豆油炒菜,可是家里有三高患者,不知道吃了會不會有影響。三高人群能吃大豆油嗎?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
有三高可以吃大豆油,大豆油里面含有卵磷脂,能幫助人體調(diào)節(jié)血脂,也可以降低血壓。大豆油也是屬于植物油,對人的心腦血管都有一定的好處。三高人群也可以吃橄欖油,橄欖油也是植物油的一種,里面主要含有大量的不飽和脂肪酸,這種油也比較健康,能降低心腦血管疾病的發(fā)作率。
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