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打拳的時候腿部肌肉拉傷原因

患者:男,28歲 提問于2020-05-22 18:29

病情描述:
我今天出去打拳,結果腿部肌肉拉傷,打拳的時候腿部肌肉拉傷原因是什么?
共2個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
打拳的時候腿部肌肉拉傷原因:1、肌肉在達到劇烈運動所要求的狀態(tài)之前,沒有充分的準備、生理機能參加劇烈運動;2、體質虛弱,而且訓練水平低,肌肉拉伸、力量差、或超負荷;3、動作技術低,而且姿勢不正確;4、溫度太低,濕度太高等;5、可發(fā)生在肌腹、肌腹交界處。
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
打拳時出現(xiàn)腿部肌肉拉傷,一般是由于打拳過程中肌肉的劇烈收縮導致的損傷。而且肌肉拉傷后,拉傷的位置很痛??捎檬钟|摸肌肉緊張形成的硬塊。當觸摸它的時候,說明皮膚下面有腫脹,需盡快冷敷。一般大腿扭傷是最常見的,然后是小腿扭傷,因此注意熱身運動
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