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經(jīng)常扭屁股胯會大嗎

患者:女,27歲 提問于2020-05-26 20:02

病情描述:
這段時間我經(jīng)常會去跳舞,而且舞蹈里邊扭屁股的動作非常多,經(jīng)常扭屁股胯會大嗎?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
經(jīng)常扭屁股是不會造成胯部變大的。扭屁股的動作能夠很好的鍛煉到腰部和臀部,使脂肪快速的燃燒,從而達(dá)到減脂瘦身的效果。但是在扭屁股的時候,盡量避免幅度過大,可能會導(dǎo)致韌帶出現(xiàn)拉傷的情況,引發(fā)患者出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛,還有腫脹的情況發(fā)生。
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