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體脂率正常內(nèi)臟脂肪高怎么辦

患者:男,33歲

病情描述:
我的體脂率正常內(nèi)臟脂肪高,這種情況應(yīng)該怎么辦?
共2個回答
路華 副主任醫(yī)師 去掛號
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
體脂率正常而內(nèi)臟脂肪高也要控制飲食,并且進(jìn)行積極的鍛煉。內(nèi)臟脂肪高也是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的,這種情況需要控制飲食結(jié)構(gòu),少吃一些油炸的,辛辣的和脂肪含量高的食物。另外飲食以后還要積極的進(jìn)行運(yùn)動,消耗體內(nèi)多余的脂肪,這樣才能有助于緩解內(nèi)臟脂肪高的現(xiàn)象。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
內(nèi)臟脂肪過高很可能會引起一系列的慢性病,所以一定要積極的進(jìn)行治療和控制。如果已經(jīng)引起慢性病了,就要進(jìn)行原發(fā)病的調(diào)理,并且控制自身的血脂和膽固醇的水平。此外還要進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理,不要吃脂肪含量高的食物,多吃一些蔬菜和水果。
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