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怎樣預(yù)防干眼癥

患者:男,43歲 提問于2020-05-29 17:58

病情描述:
這兩天我老是看電視看手機(jī),害怕自己得了干眼癥,怎樣預(yù)防干眼癥?
共2個(gè)回答
欒樹林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
朝陽縣人民醫(yī)院 二甲 眼科
預(yù)防干眼癥可以通過多眨眼的方法來進(jìn)行預(yù)防。一分鐘至少要眨眼18次,眨眼睛可以很好的保護(hù)眼角膜,而且還可以預(yù)防眼球表面的干燥,在平時(shí)看書或者是看電視的時(shí)候,要經(jīng)常的多眨眼睛,也可以使用加濕器來進(jìn)行預(yù)防,加濕器的主要作用是可以濕潤眼睛。
李振東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三甲 眼科
預(yù)防干眼癥可以通過補(bǔ)充人工淚液的方法來進(jìn)行預(yù)防,在天氣干燥的時(shí)候,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些人工淚液,可以很好的緩解眼睛的疲勞,平時(shí)也可以通過一些飲食來進(jìn)行改善,平時(shí)多吃一些維生素a或者是動(dòng)物肝臟的食物,這樣有利于增強(qiáng)眼角膜的營養(yǎng)。
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