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干眼癥怎么改善

患者：女，30歲

病情描述:
近期我的眼睛出現(xiàn)了眼睛充血的癥狀檢查后是干眼癥，干眼癥怎么改善？
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

干眼癥可通過(guò)人工淚液替代治療、熱敷按摩、環(huán)境調(diào)節(jié)、口服藥物等方式改善。干眼癥通常由淚液分泌不足、蒸發(fā)過(guò)強(qiáng)、瞼板腺功能障礙、全身性疾病等原因引起。

1、人工淚液：

使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等補(bǔ)充淚液，緩解角膜干燥。嚴(yán)重時(shí)可選擇含脂質(zhì)成分的人工淚液。

2、熱敷按摩：

每日用40℃熱毛巾敷眼10分鐘，配合瞼緣按摩促進(jìn)瞼板腺分泌。注意溫度避免燙傷，清潔雙手后操作。

3、環(huán)境調(diào)節(jié)：

保持室內(nèi)濕度40%-60%，減少空調(diào)直吹。使用電子設(shè)備時(shí)定時(shí)休息，遵循20-20-20法則（每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外20秒）。

4、口服藥物：

中重度患者可短期服用環(huán)孢素滴眼液或四環(huán)素類(lèi)衍生物抑制炎癥。合并風(fēng)濕病等全身疾病需同步治療原發(fā)病。

日常多攝入含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、亞麻籽，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。癥狀持續(xù)加重需及時(shí)眼科就診評(píng)估淚膜狀態(tài)。

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