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高血脂適合喝什么湯

患者:女,34歲 提問于2020-06-03 18:18

病情描述:
我患有高血脂,最近想要喝些湯,高血脂適合喝什么湯?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
高血脂喝海帶木耳湯,百合蘆筍湯,山楂首烏湯等更好。過多的糖會轉(zhuǎn)化成脂肪,導致肥胖,促進肝臟中脂肪肝的形成。碳水化合物主要以谷物為主,不含精制糖、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞等甜食和甜點。高血脂飲食吃太多鹽或高鹽食物會為高血脂的發(fā)生埋下隱患。飲食應該清淡少咸。
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