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頑固過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌等過敏原引起。

1、避免過敏原

減少接觸已知過敏原是首要措施，如使用防螨床品、保持室內(nèi)通風(fēng)、避免養(yǎng)寵物。癥狀較輕時(shí)僅需環(huán)境控制即可改善。

2、鼻腔沖洗

生理鹽水沖洗鼻腔能清除過敏原和分泌物，減輕黏膜水腫。可選擇洗鼻器或噴霧裝置，每日重復(fù)進(jìn)行。

3、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特可緩解癥狀。需遵醫(yī)囑長期規(guī)律使用。

4、免疫治療

針對塵螨等明確過敏原可進(jìn)行舌下含服或皮下注射脫敏治療，療程通常持續(xù)3-5年，能改變疾病自然進(jìn)程。

建議加強(qiáng)鍛煉提高免疫力，冬季注意保暖，癥狀持續(xù)加重時(shí)需耳鼻喉科就診評估是否合并鼻息肉或鼻竇炎。