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小兒腹脹便秘怎么辦

患者：女，2歲

病情描述:
寶寶最近有點(diǎn)消化不良，一直腹脹便秘，小兒腹脹便秘怎么辦？
共1個回答
王玉瑋 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

小兒腹脹便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加活動量、腹部按摩、藥物輔助等方式緩解。通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、胃腸動力不足、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加蔬菜水果和全谷物攝入，補(bǔ)充膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動。建議家長準(zhǔn)備西藍(lán)花泥、燕麥粥等易消化食物，避免過多乳制品和精制碳水。

2、增加活動

每日進(jìn)行爬行、翻身等適度運(yùn)動幫助胃腸蠕動。家長需引導(dǎo)孩子活動，避免久坐，可配合游戲增加趣味性。

3、腹部按摩

順時針輕柔按摩臍周促進(jìn)腸排空。家長需在餐后1小時進(jìn)行，手法要輕柔，每次持續(xù)5-10分鐘。

4、藥物輔助

頑固性便秘可能與腸道菌群失調(diào)或胃腸動力障礙有關(guān)，表現(xiàn)為排便困難、腹痛。可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、開塞露等藥物。

持續(xù)3天以上無緩解或伴隨嘔吐、血便需及時就醫(yī)，日常注意記錄排便頻率和性狀變化。

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