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9歲的孩子咬指甲，是缺什么維生素嗎

患者：女，9歲

病情描述:
我孩子有一個(gè)壞毛病，就是總是咬指甲，怎么說(shuō)都不聽(tīng)。9歲的孩子咬指甲，是缺什么維生素嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

9歲孩子咬指甲可能與維生素缺乏有關(guān)，常見(jiàn)原因包括缺鋅、缺鐵、B族維生素不足等心理行為因素，也可能由焦慮、模仿行為或強(qiáng)迫癥傾向引起。

1、缺鋅

鋅元素參與味覺(jué)形成，缺乏可能導(dǎo)致異食癖。建議家長(zhǎng)帶孩子檢測(cè)微量元素，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、硫酸鋅片、甘草鋅顆粒等，同時(shí)增加貝殼類食物攝入。

2、缺鐵

鐵缺乏可能引發(fā)異常進(jìn)食行為。家長(zhǎng)需關(guān)注孩子是否伴隨面色蒼白、乏力等癥狀，醫(yī)生可能建議琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊配合維生素C促進(jìn)吸收，日常多食用紅肉和動(dòng)物肝臟。

3、B族缺乏

維生素B1、B6缺乏可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。家長(zhǎng)應(yīng)觀察是否伴有注意力不集中，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)合維生素B片、維生素B1片，增加全谷物和綠葉蔬菜攝入。

4、心理因素

焦慮或壓力可能通過(guò)咬指甲緩解情緒。家長(zhǎng)需創(chuàng)造輕松環(huán)境，必要時(shí)進(jìn)行心理干預(yù)，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用氟伏沙明、舍曲林等抗焦慮藥物。

建議家長(zhǎng)記錄孩子咬指甲頻率，優(yōu)先排除心理行為因素，避免強(qiáng)行制止造成逆反，可嘗試轉(zhuǎn)移注意力或使用苦味指甲油等行為干預(yù)方法。

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