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戀愛(ài)恐懼癥怎么辦

患者：女，27歲 提問(wèn)于2020-06-24 21:57

病情描述:
我女兒長(zhǎng)這么大就談過(guò)一次戀愛(ài)，分手后，現(xiàn)在每次讓她找對(duì)象她就害怕。戀愛(ài)恐懼癥怎么辦？
共2個(gè)回答
王順英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
呼倫貝爾市精神衛(wèi)生中心 三級(jí) 普通內(nèi)科
戀愛(ài)恐懼癥的患者，首選應(yīng)解決恐懼談戀愛(ài)的原因，如曾經(jīng)在戀愛(ài)中受到傷害或是有社交障礙，不愿意與異性接觸等。在了解這些經(jīng)歷之后，家屬可以給予患者合理的解釋和安慰，使患者能夠更加自信、從容的去正確面對(duì)談戀愛(ài)這件事。此外，如果存在恐懼癥、焦慮癥等心理方面的問(wèn)題，需要采取行為療法來(lái)消除對(duì)恐懼對(duì)象的回避。還需要對(duì)癥使用一些抗焦慮、抗恐懼發(fā)作的藥物治療。
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
有戀愛(ài)恐懼癥的情況，患者應(yīng)該建立自信，增加人際交往的經(jīng)驗(yàn)，比如多和異性交流，或是經(jīng)常和好朋友一起聚會(huì)等，通過(guò)這些人際交往來(lái)獲得溫暖，而不是總是沉浸在恐懼中。其次，要選擇相信自己接觸的異性。家屬也可以多鼓勵(lì)患者，增加患者對(duì)談戀愛(ài)的向往。最后，還應(yīng)該學(xué)會(huì)尋求家人和朋友的支持，當(dāng)特別焦慮和害怕的時(shí)候，要與家人和朋友溝通，找到恐懼的原因，并逐漸改善。
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