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踝關節(jié)骨折術后如何鍛煉可以功能恢復

患者:女,32歲 提問于2020-07-07 12:00

病情描述:
做了踝關節(jié)粉碎性骨折手術,怎樣康復鍛煉能恢復好些?
共2個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三甲 骨科
踝關節(jié)骨折等部位骨折的治療原則,總結為復位、固定和功能鍛煉,功能鍛煉是更重要的一個環(huán)節(jié),踝關節(jié)骨折有助于改善踝關節(jié)功能,減少關節(jié)粘連,其主要鍛煉方法有:患者應盡量積極活動,如用力伸直腳背、腳趾周圍向上和踝關節(jié)的旋轉,有助于改善踝關節(jié)的粘連,減少肌肉萎縮。當患者躺下時,可以將腳底靠在床板或其他支撐物上,通過調節(jié)床板的角度來控制踝關節(jié)。
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
如果患者的腳踝可以負重,患者可以坐在床上,將腳掌放在地板或其他支撐上,通過小腿的運動增加踝關節(jié)活動的角度和方向。第四,如果允許,可以逐漸開始踝關節(jié)負重,逐漸增加負重時間和行走距離。在早期階段,你可以使用拐杖或助行工具慢慢練習脫下拐杖。
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