美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

坐著彎腰就疼挺直腰就不疼是怎么回事呀

患者:男,32歲

病情描述:
我是一名辦公室文員,最近我在坐著時彎腰就疼,挺直腰就不疼,這是怎么回事?。?
共1個回答
王強 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 骨科

坐著彎腰時疼痛而挺直腰時緩解可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起,可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。

1、腰肌勞損

長時間保持不良坐姿導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為彎腰時局部酸痛。建議避免久坐,每小時起身活動,熱敷疼痛部位。

2、腰椎間盤突出

椎間盤向后突出壓迫神經(jīng)根,彎腰時椎間盤壓力增大誘發(fā)疼痛??赡芘c久坐、重體力勞動等因素有關(guān),通常伴有下肢放射痛??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物。

3、骨質(zhì)疏松

椎體骨量減少導(dǎo)致承重能力下降,彎腰時椎體壓力增加引發(fā)疼痛。多見于絕經(jīng)后女性,可能伴隨身高變矮。需補充鈣劑和維生素D,嚴重時使用阿侖膦酸鈉。

4、強直性脊柱炎

自身免疫性疾病累及骶髂關(guān)節(jié)和脊柱,晨起僵硬和夜間痛明顯??赡芘cHLA-B27基因相關(guān),需風(fēng)濕科就診,常用柳氮磺吡啶、阿達木單抗治療。

日常注意保持正確坐姿,加強腰背肌鍛煉,睡眠選擇硬板床,疼痛持續(xù)或加重建議骨科就診排查病因。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>