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兒童眼睛散光吃什么好

患者:女,8歲

病情描述:
我女兒的眼睛是散光,想給女兒在飲食上做一些調(diào)整,兒童眼睛散光吃什么好?
共1個(gè)回答
楊健 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 眼科

兒童眼睛散光可以適量吃胡蘿卜、藍(lán)莓、深海魚、雞蛋等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素A軟膠囊、葉黃素酯片、DHA藻油軟膠囊、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行視力矯正和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

一、食物

胡蘿卜富含β-胡蘿卜素,可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,有助于維持角膜健康;藍(lán)莓含有花青素,能促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞再生;深海魚富含DHA,對(duì)視覺(jué)神經(jīng)發(fā)育有益;雞蛋中的卵磷脂和鋅元素可幫助改善視網(wǎng)膜功能。

二、藥物

維生素A軟膠囊可預(yù)防夜盲癥和干眼癥;葉黃素酯片能過(guò)濾有害藍(lán)光保護(hù)黃斑區(qū);DHA藻油軟膠囊有助于視覺(jué)神經(jīng)發(fā)育;葡萄糖酸鋅口服溶液可改善因鋅缺乏導(dǎo)致的視力問(wèn)題。家長(zhǎng)需注意所有藥物均需在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

日常飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免孩子挑食,控制甜食攝入,定期進(jìn)行視力檢查,保證每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)時(shí)間有助于延緩散光進(jìn)展。

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