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感覺胸悶氣短呼吸不暢

患者：女，38歲

病情描述:
這兩天我的呼吸一點(diǎn)也不通暢，還有胸悶氣短的癥狀，感覺胸悶氣短呼吸不暢怎么回事？
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

胸悶氣短呼吸不暢可能由情緒緊張、缺乏運(yùn)動(dòng)、貧血、慢性阻塞性肺疾病等原因引起，可通過心理調(diào)節(jié)、有氧鍛煉、補(bǔ)鐵治療、支氣管擴(kuò)張劑等方式緩解。

1、情緒緊張

焦慮或壓力導(dǎo)致自主神經(jīng)紊亂時(shí)可能引發(fā)功能性呼吸困難，表現(xiàn)為深吸氣后仍覺憋悶。建議通過腹式呼吸訓(xùn)練緩解癥狀，無須藥物干預(yù)。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)

長期久坐致心肺功能下降時(shí)，輕微活動(dòng)即可出現(xiàn)氣促。每日進(jìn)行快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，持續(xù)四周可改善肺活量。

3、貧血

血紅蛋白低于110g/L時(shí)可能伴隨面色蒼白、活動(dòng)后心悸。缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊配合維生素C促進(jìn)吸收。

4、慢性阻塞性肺疾病

長期吸煙或空氣污染暴露者易出現(xiàn)晨間咳痰、進(jìn)行性呼吸困難。沙丁胺醇?xì)忪F劑、噻托溴銨粉吸入劑可緩解氣道痙攣，需配合戒煙等生活方式調(diào)整。

日常保持環(huán)境通風(fēng)，避免接觸二手煙，突發(fā)嚴(yán)重呼吸困難或伴胸痛時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。

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