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低壓88時要注意什么

患者:男,46歲 提問于2020-07-28 00:14

病情描述:
在測量血壓的時候,發(fā)現(xiàn)低壓是88,不知道在平時要注意什么,低壓88時要注意什么?
共2個回答
徐江奇 主治醫(yī)師 去掛號
九江市第一人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
如果在測試的時候低壓是88,在平時只要保持正常的飲食就可以,因?yàn)榈蛪?8是屬于正常的范圍內(nèi),正常的低壓是在60毫米汞柱到89毫米汞柱之間,但平時盡量避免過多的吃一些過咸或者是過于肥膩的食物,對身體的健康是有好處的。正常的血壓是能夠維持身體正常的血液循環(huán),因?yàn)檎5难貉h(huán)需要通過血壓作為動力來進(jìn)行推動,如果出現(xiàn)血壓過低或者是過高,都有可能會對身體造成異常。
李博 主治醫(yī)師 去掛號
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
低壓88在平時要注意飲食方面要低鹽低脂,另外也要保持平緩的心情,避免精神過度緊張,情緒起伏大,要結(jié)合身體的情況,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動,如跑步、打球、跳舞等,來增強(qiáng)身體的抵抗力以及免疫力,雖然低壓88處于正常的范圍值,但由于處在臨界邊緣,在平時提早做預(yù)防,是能夠防止血壓超出正常的范圍以后對身體造成影響,如果平時經(jīng)常出現(xiàn)頭暈頭痛、乏力、心悸等癥狀,就有可能是因?yàn)檠獕撼霈F(xiàn)過高或者是過低引起的。
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