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低血壓吃什么好

患者:女,29歲 提問于2020-07-27 01:25

病情描述:
因為經(jīng)常頭暈,檢查出有低血壓,低血壓吃什么好?
共2個回答
賈秋菊 副主任醫(yī)師 去掛號
丹東市第一醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
低血壓的患者在日常生活中是需要合理的搭配飲食,比如在飲食當中可以多吃牛奶、菠菜、豆制食品、魚肉、豬肝、蛋黃、大棗、瘦肉、蓮子之類等,因為很多低血壓會伴有貧血的現(xiàn)象,所以在生活當中一定要多吃含鐵量比較豐富以及含膽固醇比較豐富的食物。因為血液當中的膽固醇升高是有利于血壓上升,低血壓的患者平時也可以適當?shù)暮纫恍┢咸丫苹蛘呤瞧【疲彩怯兄谘獕荷仙?/div>
田鵬飛 主治醫(yī)師 去掛號
淄博市第一醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
低血壓的患者在日常生活中一定要多吃一些高營養(yǎng)以及高蛋白的食物,比如多吃一些牛肉、排骨、雞肉、雞蛋、牛奶、魚肉、蝦之類的食物,也需要多吃一些富含維生素的蔬菜和水果。飲食當中也可以適當?shù)暮纫恍獠杌蛘呤强Х?,這樣是能夠起到興奮神經(jīng)系統(tǒng),能夠改善血管舒張的功能,同時也是有助于血壓提高,除了飲食的調(diào)理之外,平時也要適當?shù)倪M行戶外運動,對于低血壓的患者都有一定的好處。
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