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膝蓋酸痛乏力怕冷不舒服

患者:男,25歲

病情描述:
我常年手腳冰冷,容易疲勞長(zhǎng)期怕冷畏寒,膝蓋酸痛乏力怕冷不舒服怎么辦?
共2個(gè)回答
姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
膝蓋酸痛乏力基本治療方法是盡量減少關(guān)節(jié)負(fù)重,避免過度的大范圍活動(dòng),從而延緩疾病的進(jìn)展??寡祖?zhèn)痛藥能減輕癥狀,但不能改變病情的進(jìn)展,另外軟骨保護(hù)劑可以緩解癥狀改善功能。手術(shù)治療和人工關(guān)節(jié)置換術(shù)可以消除晚期患者的疼痛,矯正畸形改善功能提高患者的生活質(zhì)量,也可以做運(yùn)動(dòng)以及一些中藥的輔助治療,平時(shí)最好避免受傷或者通過物理療法幫助預(yù)防。
袁紹斌 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
鞍山市中心醫(yī)院 三甲 骨科
膝蓋怕冷不舒服要通過自我鍛煉來(lái)改善,相當(dāng)于加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉,從而提高關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)范圍。另外針灸、理療和按摩可以改善疼痛,如果從預(yù)防的角度改善膝關(guān)節(jié)粗大,就要注意保護(hù)關(guān)節(jié)避免關(guān)節(jié)損傷,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的,因?yàn)榭梢匝泳徬リP(guān)節(jié)粗大的發(fā)展,甚至有預(yù)防的作用。平時(shí)一定要注意避免受涼,因?yàn)橐坏╆P(guān)節(jié)受涼局部血液循環(huán)就會(huì)受阻,膝關(guān)節(jié)粗大的問題也就更容易發(fā)生。
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