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懷孕時胃不好喝點(diǎn)什么粥能養(yǎng)胃

患者:女,29歲 提問于2020-08-09 15:38

病情描述:
懷孕時胃不好喝點(diǎn)什么粥能養(yǎng)胃
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
懷孕時胃口不好,可以喝一點(diǎn)紅薯甜粥來進(jìn)行養(yǎng)胃,紅薯含有豐富的淀粉,膳食纖維、及多種微量元素,此粥可健脾開胃、補(bǔ)氣安神、清心養(yǎng)血的作用,還可以喝一些紅豆杏仁粥,紅豆性溫和、味甘甜,有豐富的礦物質(zhì)和維生素,有養(yǎng)胃護(hù)脾的功效,大棗有保肝護(hù)肝的作用,杏仁促進(jìn)消化和吸收,也有緩解便秘的功效,可以體內(nèi)降低膽固醇水平,紅豆杏仁粥,是一道健康的益氣養(yǎng)心、潤肺排毒、養(yǎng)胃護(hù)脾的好粥。
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