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懷孕吃燕窩好處是什么

患者：女，24歲 提問(wèn)于2020-08-07 16:58

病情描述:
懷孕吃燕窩好處是什么
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
在所有的滋補(bǔ)品當(dāng)中，燕窩是屬于天然食物，它還有豐富的dha以及燕窩酸。孕婦食用燕窩可以補(bǔ)充孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不但能提高身體的免疫力，而且還能充分起到安胎、補(bǔ)胎的作用。為胎兒的發(fā)育提供了豐富的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給。吃燕窩應(yīng)在早、晚空腹的時(shí)候食用，每周2-3次就可以。孕婦在懷孕期間飲食要多樣化，多增加一些富含高蛋白、維生素、礦物質(zhì)食物的攝入，避免不利于胎兒健康的食物。
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