備孕期吃哪些葉酸效果好
患者：女，27歲 提問于2020-08-10 17:36
共1個回答
- 何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
- 江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
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妊娠糖尿病跟什么有關(guān)
容易患妊娠期糖尿病的人群主要有以下幾種： 第一，父母雙親有糖尿病，尤其是父系有糖尿病，子代發(fā)生糖尿病的風(fēng)險比較大； 第二，肥胖的病人，攝入較多高熱量的食物，比如含糖量很高的飲料、油炸食物、奶油蛋糕、巧克力、甜品等，易患妊娠糖尿??； 第三，運(yùn)動量較少的人群，隨著社會的進(jìn)步，各類交通方式的出現(xiàn)使人類生活方式也發(fā)生改變，不再步行，而采用乘車、乘電梯等方式，運(yùn)動量有所減少； 第四，吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣可增加患病風(fēng)險； 第五，精神壓力過大者，易患妊娠糖尿??； 第六，既往有高血壓、血脂異常者。62750次播放 2018-08-24
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妊娠期糖尿病怎么辦
妊娠期糖尿病是一種孕期才會有的疾病，是因?yàn)檠巧咭鸬?。妊娠期糖尿病不僅對媽媽有危害還會影響胎兒的健康。好多準(zhǔn)媽媽都會患上妊娠期糖尿病。作為準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該控制飲食加強(qiáng)運(yùn)動，做好定期的血糖監(jiān)測，合理的選擇懷孕時間，這樣可以很好的避免妊娠期糖尿病。
59617次瀏覽 2019-03-18
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怎么樣預(yù)防妊娠糖尿病
做好妊娠期糖尿病的預(yù)防非常重要，預(yù)防妊娠糖尿病包括： 第一，如果孕婦既往有妊娠期糖尿病史或者家族史顯示有糖尿病高發(fā)傾向，建議在孕前進(jìn)行血糖監(jiān)測。如果沒有以上高危因素，需聽從醫(yī)生的建議，在恰當(dāng)?shù)脑兄苓M(jìn)行糖尿病篩查。 第二，如果發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病，一定要按照醫(yī)生的建議去營養(yǎng)門診就醫(yī)，了解適宜的食譜和運(yùn)動，維持健康而均衡的飲食，即低脂肪、低熱量、高纖維素、高蛋白的飲食結(jié)構(gòu)。 第三，要保持足夠、規(guī)律的作息時間，降低壓力，同時盡量減少生活中的壓力事件，以預(yù)防妊娠糖尿病。52687次播放 2018-08-24
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妊娠合并心臟病該怎么護(hù)理
妊娠合并心臟病要定期產(chǎn)檢，體重不要增加太多，每天要保證充足的休息和睡眠的時間，要有合理的營養(yǎng)，避免誘發(fā)心衰的因素，包括上呼吸道感染、勞累等。 護(hù)理是整個孕期的保健工作，能夠在產(chǎn)科門診和心內(nèi)科門診專家的共同保健下安全的度過孕產(chǎn)期。另外在孕期的時候，體重一般增加在十公斤左右就可以，否則心臟的負(fù)荷會增加太多。每天睡眠的時間應(yīng)該不小于十個小時。語音時長 00:5953761次收聽 2018-09-21 -
妊娠糖尿病吃什么
妊娠期糖尿病的病人，除了孕期規(guī)律的孕檢以外，還要建議她去每一個醫(yī)院的產(chǎn)科或者是婦幼保健院的產(chǎn)科，都設(shè)有相應(yīng)的營養(yǎng)門診來進(jìn)行管理，往往有的時候要持續(xù)一天的時間，我們會根據(jù)這個孕婦的年齡，她的體重指數(shù)，她的孕周，還有她既往有沒有其他的一些疾病，還有她的工作性質(zhì)來給她算出來，她整個平均的每日攝入的熱量，再根據(jù)她每日攝入總熱卡的熱量。比如一般的情況下，一個體重指數(shù)正常的一個輕體力勞動的人，他可能每天的熱卡，應(yīng)該在1800卡2000卡左右，那么我們根據(jù)這個再按照不同的比例來分配，脂肪的多少是來自于碳水化合物，多少是來自于蛋白，然后給她一個平均，我們還要建議她進(jìn)行分餐，每天要吃6到7餐，而且每一次的飲食不要吃得過飽，因?yàn)槲覀兿Ｍ难遣灰龈吆龅?，所以會給她一個非常系統(tǒng)的飲食指導(dǎo)方案。同時還要給她一些對照的表，因?yàn)樗皇歉銧I養(yǎng)的，她也不是醫(yī)生，所以我們會給她一個對照的表。比如說我吃了多少菜或者多少饅頭，多少米飯，它的熱卡是多少，然后再給她一個表格，讓她記錄每天三餐的飯是怎么吃的或者6到7餐的加餐是怎么吃的，把它記錄下來，同時要把她餐前餐后的血糖值也要記錄下來。然后醫(yī)生根據(jù)這個值來對她進(jìn)行調(diào)控，所以這是一個非常系統(tǒng)的全面的一個管理。確實(shí)有些人能夠很好的服從醫(yī)生的管理和教育，達(dá)到了比較好的監(jiān)測狀態(tài)，也有極個別的孕婦不聽醫(yī)生的勸阻，所以孩子很大，確實(shí)是有這樣的。所以這個是非常系統(tǒng)的，建議去營養(yǎng)門診就醫(yī)，一定要聽從醫(yī)生的建議及時的得到這方面的知識。語音時長 02:4764009次收聽 2018-09-07 -
妊娠糖尿病的原因
糖尿病的主要原因是胰島素分泌不足，懷孕以后由于胎盤形成，分泌大量激素，比如雌激素、孕激素和泌乳素等，這些激素都對胰島素有對抗作用，所以當(dāng)胎盤形成以后，母親代謝過程就會出現(xiàn)胰島素相對不足，導(dǎo)致妊娠糖尿病。 產(chǎn)前篩查可以發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病，在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行細(xì)致、系統(tǒng)的管理會降低巨大兒發(fā)生率和剖腹產(chǎn)率，同時降低孩子低血糖的發(fā)生率，以及遠(yuǎn)期會降低孩子成年后發(fā)生糖尿病、高血壓、肥胖等風(fēng)險。對于孕婦，可以減輕分娩疼痛、降低產(chǎn)褥感染率等。58373次播放 2018-08-24
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為什么會得妊娠糖尿病
妊娠糖尿病的發(fā)病率，較以前有明顯升高的趨勢。通過孕產(chǎn)婦孕期的檢查，肥胖的孕產(chǎn)婦，合并糖尿病越來越多。孕產(chǎn)婦在孕期二十四周至二十八周，需要做好糖尿病的篩查。 所以，肥胖是引發(fā)妊娠糖尿病的主要原因。隨著生活習(xí)慣和生活環(huán)境的改善，尤其是改革開放以后，肥胖的人群有所增加。由于生活條件太好，很多人出現(xiàn)營養(yǎng)過剩。特別是體重超重或肥胖的人懷孕，很容易得妊娠糖尿病，因?yàn)檫@些人在懷孕之前，就已經(jīng)是胰島素抵抗，或糖尿病前期，或已經(jīng)有糖尿病，自己沒發(fā)現(xiàn)，孕期血糖會升高得更明顯。 有些人懷孕后，為增加胎兒的營養(yǎng)，自己吃更多，體重增加太快，也容易發(fā)展成妊娠糖尿病。另外，孕婦的年齡越來越大，特別是第一胎的年齡明顯延遲，也會增加發(fā)生妊娠糖尿病的風(fēng)險。65980次播放 2018-09-20
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為什么血糖高的孕婦要催生
一些血糖高的孕婦，都會被醫(yī)生建議提前催生，這是因?yàn)檠歉呖赡軙绊懱?，?dǎo)致出現(xiàn)巨大兒或者胎兒缺氧等情況。另外還容易引發(fā)并發(fā)癥，造成早產(chǎn)、感染等情況，給孕婦帶來危險，所以嚴(yán)重的血糖高的孕婦是需要催生的。
63896次瀏覽 2019-09-06
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第一次懷孕宮外孕的幾率大嗎
輸卵管發(fā)炎，導(dǎo)致輸卵管不通暢，就會容易導(dǎo)致宮外孕。還有一些不明原因，比如經(jīng)常做手術(shù)，發(fā)現(xiàn)有人輸卵管特別長。一般輸卵管13厘米左右，受精卵可以走到宮腔里，但是如果是20厘米，可能還沒走到宮腔里，就會因?yàn)樘蠖卟粍樱且矔?dǎo)致宮外孕，所以有一個先天性的因素。 第一次懷孕，雖然宮外孕的幾率比較低，但是也同樣有宮外孕的可能。還有患者是不是第一次懷孕，和以前有沒有盆腔炎之間并不是有絕對關(guān)系。比如反復(fù)發(fā)作的盆腔炎或者曾經(jīng)做過一些盆腔手術(shù)，如剃肌瘤或者做闌尾手術(shù)等都可能導(dǎo)致盆腔粘連，輸卵管炎癥。即使是第一次懷孕，也有可能得宮外孕。52676次播放 2018-09-28
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早產(chǎn)一個月的寶寶的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)
發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)臨床選擇用矯正月齡來判斷，目前矯正標(biāo)準(zhǔn)主要遵循WHO標(biāo)準(zhǔn)或者中國兒童生長標(biāo)準(zhǔn)曲線圖。 而矯正月齡是先算出早產(chǎn)寶寶出生時間比預(yù)計出生時間早幾周，再從實(shí)際年齡減去這這段時間，再按照正常寶寶的生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)來對照。語音時長 02:5458208次收聽 2018-09-21 -
怎么預(yù)防妊娠期糖尿病
糖尿病是很多年紀(jì)比較大的人都有的問題，但一些女性在懷孕期間也容易出現(xiàn)糖尿病問題，對自身以及胎兒都會造成很大影響，想要預(yù)防妊娠期糖尿病，一定要做好血糖檢查工作，每天保持充足睡眠，做好飲食方面的調(diào)節(jié)，這樣就能達(dá)到很好的預(yù)防措施。
54695次瀏覽 2019-05-10
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妊娠糖尿病吃什么好
有不少的女性朋友，在懷孕之后，突然患有了糖尿病，其實(shí)這一種也屬于妊娠糖尿病，這種情況的出現(xiàn)，建議大家在日常的飲食中，應(yīng)該引起注意，可以選擇多吃谷物，拒絕高淀粉，遵循少食多餐的原則，另外也應(yīng)該適當(dāng)?shù)奶砑右恍﹫怨?，效果比較好。
52944次瀏覽 2019-05-16
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孕期是不是一定要吃葉酸
孕期不是一定要吃葉酸，要看具體情況而定。 孕期是不是必須吃葉酸其實(shí)是每個育齡女性都非常關(guān)注的問題，提倡的是在孕前補(bǔ)葉酸，一般來說如果能在孕前吃夠三個月更好，實(shí)在不行至少吃一個月，葉酸的量在0.4毫克到1毫克就可以，對一些復(fù)合制劑可能是1毫克，這樣能夠顯著降低神經(jīng)管畸形的發(fā)生。 但是懷孕之后還要不要吃，一般推薦至少吃到懷孕前三個月，在整個孕期都吃小劑量的葉酸有好處。語音時長 00:5355991次收聽 2018-09-21 -
懷孕可以通過宮外孕驗(yàn)血查出嗎
月經(jīng)規(guī)律的女性，有了性行為以后，都有可能發(fā)生宮外孕。近年來在孕產(chǎn)婦死亡里面，宮外孕死亡的病例屢屢發(fā)生。懷孕以后醫(yī)生要對她進(jìn)行檢測，主要的檢測就是抽血化驗(yàn)，確定是否懷孕。但是抽血化驗(yàn)不能確定是否是宮外孕，宮外孕必須做超聲檢查。語音時長 05:5854633次收聽 2018-09-21 -
妊娠期糖尿病臨床表現(xiàn)
懷孕的女性本身就是特殊的一種階段，很有可能會出現(xiàn)很多不一樣的疾病，在這個時候更容易會出現(xiàn)糖尿病，其實(shí)糖尿病的癥狀有很多，比如說可能會出現(xiàn)明顯的疲倦，而且體重始終都不會增加，同時還會伴有尿頻，皮膚瘙癢，嘔吐等眾多的情況。
60153次瀏覽 2019-09-10
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