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孩子體重偏胖怎么治療

患者：男，2歲 提問(wèn)于2020-08-22 18:57

病情描述:
孩子體重偏胖怎么治療
共1個(gè)回答
李艷梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 兒科
如果孩子太胖，父母可以從以下幾個(gè)方式來(lái)處理，最重要的是要控制飲食。因攝入過(guò)多的能量而導(dǎo)致肥胖，尤其是一些肥胖兒童經(jīng)常攝入過(guò)多的肉類(lèi)，導(dǎo)致身體發(fā)胖。如果控制飲食，特別是肉類(lèi)的攝入量，并適當(dāng)增加蔬菜、水果的攝入量，兒童的飲食結(jié)構(gòu)是合理的，身體狀況會(huì)更好。其次，多做運(yùn)動(dòng)。只有通過(guò)多運(yùn)動(dòng)才能消耗體內(nèi)多余的脂肪積累。
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