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吹空調(diào)關(guān)節(jié)疼怎么治療

患者：女，22歲 提問(wèn)于2020-08-20 17:03

病情描述:
吹空調(diào)關(guān)節(jié)疼怎么治療
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
每天按摩一次可以放松肌肉和關(guān)節(jié)，有益健康。當(dāng)然除了按摩，還有一些非常容易的運(yùn)動(dòng)療法，如游泳、散步和活動(dòng)關(guān)節(jié)，綜合鍛煉效果會(huì)更好。鍛煉可以增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)關(guān)節(jié)血液循環(huán)。還有關(guān)節(jié)痛患者要避免吹空調(diào)。吹空調(diào)引起的關(guān)節(jié)痛是由空調(diào)溫度低和寒冷刺激引起的。人體從熱環(huán)境進(jìn)入冷空調(diào)房間時(shí)，皮下血管和脂肪較弱的關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間暴露在冷空氣中，導(dǎo)致關(guān)節(jié)溫度嚴(yán)重下降。時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)受損。
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