腰扭傷一般要多久能好
患者：女，27歲 提問于2020-08-20 17:29
共1個回答
- 陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號
- 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
-
經常按壓顴骨的害處
經常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
-
按摩治療腰椎間盤突出癥注意事項
患者如果出現了腰疼或者腰腿疼的癥狀，要去醫(yī)院做正規(guī)影像學的檢查確診為腰椎間盤突出癥后，適合做推拿手法，進行相應的治療；但是有些患者不適合按摩，是禁忌做推拿治療的。擅自推拿可能會出現更嚴重的后果，甚至下肢的不完全癱瘓等等。語音時長 01:0955565次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出是指什么
腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥的病理表現。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分，有不同程度退行性改變后，在外力因素的作用下，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。語音時長 01:0664347次收聽 2018-09-07 -
橈骨骨折能治好嗎
大多數橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復位及石膏固定等保守療法治療，嚴重者則需要通過手術治療，同時加強手指屈伸功能鍛煉，促進骨折恢復。
57592次瀏覽 2020-06-22
-
腰椎間盤突出癥的好發(fā)人群
一般情況下，腰椎間盤突出癥的好發(fā)人群，是一些進行重體力勞動的工作人員，由于長期要搬重物，腰椎的壓力會增大；另外，對于一些長期低頭伏案工作的人員，由于不良的姿勢，可以使得脊柱出現過度屈曲的情況，可以對椎間盤進行擠壓；對于產婦以及肥胖的患者，由于腹腔壓力增高，擠壓椎間盤，就可以導致椎間盤突出的情況產生。 腰椎間盤突出癥是屬于一種常見病、多發(fā)病，可以廣泛地存在于各行各業(yè)當中。腰椎間盤突出癥這種疾病，多發(fā)于25至50歲左右的男性人群，通常是以勞動強度較大的行業(yè)為多見。除此之外，一些長期處于坐位工作的人員，亦有相當大的比例會患病。對于長期工作，或者是居住于潮濕及寒冷環(huán)境中的人群，比較容易發(fā)生腰椎間盤突出癥這種疾病。47153次播放 2018-09-06
-
橈骨骨折多久拆石膏
橈骨骨折具備損傷手腕神經及引發(fā)感染等危害，出現該骨折狀況后，及時采取閉合復位石膏療法和手術療法等方法治療。具體拆除石膏時間通常和病人年齡相關，一般兒童拆除石膏時間在3~4周后，成年人和老年人拆除石膏時間通常在6~8周后。
54343次瀏覽 2020-08-10
-
腰椎間盤突出壓迫神經怎么辦
當腰椎間盤突出壓迫神經以后，需要進行早期的干預治療，需要了解自己的疾病，做出正確的診斷。避免誘發(fā)椎間盤突出的因素，要改變日常生活方式，不要久坐，不要在電腦前坐很長時間，要增加日常外出活動，增加腰背肌肉力量鍛煉。 手術治療腰椎間盤突出壓迫神經，雖然是目前最快速的治療方法之一，但是不做為治療腰椎間盤突出壓迫神經的首選療法，原因是由于手術治療腰間盤突出壓迫神經風險比較高，手術一旦發(fā)生意外，觸碰到神經很可能造成腰間盤患者癱瘓。中醫(yī)中藥治療，是目前效果最好的一種方法。58287次播放 2018-08-17
-
膝關節(jié)炎患者是否可以跑步
得了膝關節(jié)炎是可以跑步的，要強調的是跑步的方式、時間和長度，也需要根據骨關節(jié)炎發(fā)作疼痛程度來決定，如過去疼痛，現在不痛，則可以正常跑步。如果是急性階段就需要休息，不可以跑步。跑步建議：不超過半小時，三公里以內。語音時長 01:1760170次收聽 2018-04-26 -
腰椎間盤突出保守治療方法
腰椎間盤突出保守治療方法有臥床休息，中醫(yī)推拿，做腰椎的牽引，理療、藥物治療等。 一，臥床休息，在這個基礎上再采用其他的方法，在中醫(yī)來講，按摩、推拿、針灸、拔火罐、熏蒸、藥物、外用、內服是非常多治療； 二、做腰椎的牽引，但年齡大的病人是不太適合牽引的，對于年輕人和中年人還是可以做牽引治療； 三、做些理療、藥物治療，藥物一般靜脈的脫水治療，可能有的時候短期，用兩三天的激素治療，對病人緩解癥狀非常明顯。語音時長 01:0257884次收聽 2018-09-21 -
股骨頭壞死怎么治
股骨頭壞死分為一到四期，一二期的時候基本上用非手術的療法保守治療，或者中藥，或者其他一些微創(chuàng)也就可以了。到了三期，最大限度的爭取保住這個關節(jié)，多用個十年二十年以后再換關節(jié)也是有意義的。60050次播放 2017-12-29
-
手指發(fā)麻是怎么回事
可以引起手指發(fā)麻的原因是很復雜的，最常見的就是神經受到損害，比如末梢神經受損和尺神經受損，就是典型的原因；其次還有頸椎病，也會壓迫基底動脈，導致手指發(fā)麻的癥狀；還有腦血管系統(tǒng)的病變，比如腦梗死、腦出血、腦外傷或腦部腫瘤等，都是引起手指發(fā)麻的重要因素。
54688次瀏覽 2019-07-11
-
多發(fā)性骨髓瘤有哪些癥狀表現
多發(fā)性骨髓瘤主要是crab癥狀，可以有貧血、腎功能損害、骨質破壞、淀粉樣變性、高鈣血癥等。 骨髓瘤是一個特別容易被誤診的疾病，起病非常不典型，50%的骨髓瘤患者都存在誤診的情況。所以大家有各種不適要及時診斷治療。語音時長 01:3062127次收聽 2018-09-14 -
橈骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
橈骨骨折誘發(fā)因素有兩類，暴力損傷和骨質疏松。暴力損傷包括直接暴力、間接暴力和扭轉暴力等；骨質疏松導致骨折時，出現粉碎性骨折可能性更大。
57453次瀏覽 2020-06-23
-
多發(fā)性骨髓瘤的癥狀有哪些
多發(fā)性骨髓瘤作為血液系統(tǒng)的惡性腫瘤，其四大核心癥狀英文縮寫為CRAB，即高鈣血癥、腎功能不全、貧血、骨質病變。圍繞四大核心癥狀，患者會出現一系列身體不良反應，如頭暈、乏力、惡心、嘔吐，進食不好、骨痛、煩躁，尿里泡沫增多等。56165次播放 2018-02-09
-
糖尿病足的治療方法有哪些
糖尿病足如果只是出現足部的潰瘍，可以配合中醫(yī)的砂條、外用制劑、西藥敷料來做定期治療。當糖尿病足出現深度甚至伴有組織壞死時，則需要調整血糖、控制感染，最后再去治療創(chuàng)面。所以糖尿病足的治療主要取決于病變深度與范圍。60421次播放 2018-02-02
-
喝中藥幾天可以喂母乳
喝中藥后能否喂母乳需根據藥物成分決定，部分中藥可能不影響哺乳，部分則需暫停哺乳。哺乳期女性應在醫(yī)生指導下使用中藥，并明確告知醫(yī)生哺乳情況。中藥成分復雜，部分藥材如當歸、黃芪等藥性溫和，在醫(yī)生指導下使用通常不影響哺乳。這類藥物多用于調理氣血或改善產后虛弱，哺乳期女性服用后無須刻意停止哺乳。但需注意個體差異，部分嬰兒可能對母體攝入的中藥成分敏感，出現輕微腹瀉或食...270次瀏覽 2025-07-20
-
流鼻血能吃柚子嗎
流鼻血患者一般可以適量吃柚子，柚子富含維生素C和水分，有助于維持鼻腔黏膜濕潤。但需避免過量食用或食用冰鎮(zhèn)柚子刺激血管。柚子含有豐富的維生素C和生物類黃酮，能夠增強毛細血管韌性，對預防反復鼻出血有一定幫助。其高水分含量可補充體液，緩解因干燥導致的鼻腔黏膜脆弱。食用時建議選擇常溫柚子，避免冰鎮(zhèn)后血管收縮再擴張的刺激。對于存在維生素K缺乏或服用抗凝藥物的患者，柚子...3672次瀏覽 2025-07-20
-
咽炎能喝紅糖姜茶嗎
咽炎患者一般可以喝紅糖姜茶，但需根據具體病情判斷。紅糖姜茶有助于緩解咽部不適，但若合并胃食管反流或糖尿病等基礎疾病時需謹慎飲用。紅糖姜茶中的生姜含有姜辣素等活性成分，具有抗炎作用，能減輕咽喉黏膜的充血水腫。溫熱飲品可促進局部血液循環(huán)，緩解咽干、咽癢癥狀。紅糖提供的糖分能暫時覆蓋咽喉黏膜形成保護層，降低刺激感。對于普通慢性咽炎或受涼后急性咽炎，適量飲用可輔助改...1402次瀏覽 2025-07-20
-
孕婦感冒喝蔥姜水對胎兒有影響嗎
孕婦感冒喝蔥姜水一般對胎兒沒有明顯影響，但需注意適量飲用。蔥姜水屬于傳統(tǒng)食療方，生姜含姜辣素可緩解鼻塞，蔥白揮發(fā)油有助于發(fā)汗退熱，但過量可能刺激胃腸黏膜。感冒癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)。蔥姜水中的活性成分主要通過促進體表血液循環(huán)和輕微發(fā)汗作用緩解感冒癥狀。生姜中的姜烯酚具有抗炎效果，可抑制呼吸道炎癥反應；蔥白含大蒜素等成分能輔助抑制病毒復制。這些成分經消化吸...942次瀏覽 2025-07-20
-
橙子吃多了會流鼻血嗎
橙子吃多了通常不會直接導致流鼻血，但過量攝入可能增加鼻黏膜干燥或毛細血管脆性升高的風險。橙子富含維生素C和水分，適量食用有助于維持鼻黏膜濕潤和血管健康。維生素C參與膠原蛋白合成，對毛細血管壁的完整性有保護作用。部分人群因個體差異，短時間內大量食用橙子可能因高濃度有機酸刺激或體內維生素C代謝變化，間接影響鼻部微循環(huán)。鼻腔本身存在炎癥、干燥或維生素K缺乏者，過量...640次瀏覽 2025-07-20
-
玉屏風口服液發(fā)燒可以吃嗎
玉屏風口服液通常不用于治療發(fā)燒，該藥主要用于表虛不固、自汗惡風等癥狀的調理。發(fā)燒可能是由感染、炎癥等多種原因引起，建議明確病因后遵醫(yī)囑用藥。玉屏風口服液由黃芪、白術、防風組成，具有益氣固表的功效，適用于體質虛弱導致的反復感冒或自汗癥狀。但發(fā)燒屬于急性癥狀，多與外感風熱或細菌病毒感染相關，此時需針對性使用解熱鎮(zhèn)痛藥或抗感染藥物。若因表虛感冒伴隨低熱使用玉屏風口...1255次瀏覽 2025-07-20
-
什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...91次瀏覽 2025-07-15
-
自體毛發(fā)移植術的優(yōu)點有什么
自體毛發(fā)移植術的優(yōu)點主要有創(chuàng)傷小、效果自然、持久性強、適用范圍廣、恢復期短。1.創(chuàng)傷小自體毛發(fā)移植術采用微創(chuàng)技術，通過提取患者自身后枕部健康毛囊進行移植，手術切口僅針尖大小，術后不會留下明顯疤痕。該技術對頭皮損傷極小，出血量少，降低了感染風險，患者術中疼痛感輕微，多數僅需局部麻醉即可完成。2.效果自然移植的毛發(fā)按照原生發(fā)際線走向和密度進行藝術化分布，毛囊存活...
652次瀏覽 2025-07-20
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。112次瀏覽 2025-03-21
-
白發(fā)中醫(yī)調理可以變黑嗎
白發(fā)通過中醫(yī)調理有可能變黑，具體效果因人而異。白發(fā)可能與肝腎不足、氣血虧虛、情志失調等因素有關，中醫(yī)調理需辨證施治。肝腎不足型白發(fā)多見于中老年人，伴隨腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。中醫(yī)常用何首烏、熟地黃等藥材滋腎填精，配合針灸腎俞、太溪等穴位。氣血虧虛者常見于產后或久病人群，表現為面色蒼白、乏力，可選用當歸、黃芪等補氣養(yǎng)血藥物，輔以足三里、血海等穴位艾灸。情志失...1210次瀏覽 2025-07-20
-
臀部整形有什么好處
臀部整形可以改善臀部形態(tài)、提升身體曲線美感，同時有助于緩解因臀部形態(tài)異常導致的功能障礙。1、改善臀部形態(tài)臀部整形手術能夠針對臀部扁平、下垂或不對稱等問題進行矯正。通過脂肪填充、假體植入或組織提升等方式，塑造更飽滿、緊致的臀部輪廓。對于先天性臀部發(fā)育不良或產后臀部變形的人群，手術可顯著改善外觀。2、提升身體比例手術能優(yōu)化腰臀比，使下肢線條更協(xié)調。亞洲人常見臀部...469次瀏覽 2025-07-20
-
中年人睡覺腰疼是什么原因
中年人睡覺腰疼可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松、泌尿系統(tǒng)疾病、強直性脊柱炎等因素有關。腰肌勞損多由長期姿勢不良或過度勞累引起，腰椎間盤突出常伴隨下肢放射痛，骨質疏松多見于絕經后女性或鈣攝入不足者，泌尿系統(tǒng)疾病如腎結石可表現為夜間腰痛，強直性脊柱炎則與遺傳和免疫因素相關。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行用藥延誤病情。1、腰肌勞損長期保持不良睡姿或白天久坐久...3141次瀏覽 2025-07-20
-
蘿卜吃多會牙疼嗎
蘿卜吃多一般不會直接導致牙疼，但可能因口腔刺激或潛在口腔問題誘發(fā)不適。牙疼通常與齲齒、牙周炎等口腔疾病相關。新鮮蘿卜含有豐富膳食纖維和微量芥子油成分，咀嚼時可能對敏感牙齒或牙齦產生機械性摩擦刺激。部分人食用過量生蘿卜后可能出現短暫牙齒酸軟，這與蘿卜中天然酸性物質及低溫儲存后的物理特性有關。牙齒本身健康者很少因適量食用蘿卜產生持續(xù)性疼痛，但存在牙釉質磨損、牙齦...32188次瀏覽 2025-07-20
-
補氣血會不會流鼻血
補氣血一般不會直接導致流鼻血，但過量進補或體質特殊時可能誘發(fā)鼻出血。補氣血通常通過飲食或藥物調理氣血不足，而流鼻血多與鼻腔黏膜損傷、干燥或血管異常有關。氣血不足者適當食用紅棗、枸杞、阿膠等食物或遵醫(yī)囑服用復方阿膠漿、八珍顆粒等藥物，通常不會引起鼻腔出血。這些方法通過溫和滋養(yǎng)改善體質，鼻腔黏膜在氣血充盈后反而可能增強抵抗力。部分人群補益后可能出現身體燥熱，但鼻...8125次瀏覽 2025-07-20
-
消化不良能吃炒河粉嗎
消化不良一般可以適量吃炒河粉，但需注意烹飪方式和食用量。炒河粉的主要成分為大米制品，通常不會加重消化不良癥狀，但若添加過多油脂或辛辣調料可能刺激胃腸。炒河粉作為精制碳水類食物，在胃腸功能較弱時較易消化吸收，但需避免使用重油爆炒或添加辣椒、花椒等刺激性調料。建議選擇清淡做法，如少油清炒或水煮后拌食，同時控制單次攝入量在100-150克以內。若伴有胃酸分泌過多或...7635次瀏覽 2025-07-20
-
面部緊致提拉怎么做
面部緊致提拉可通過生活護理、物理治療、藥物治療、注射治療、手術治療等方式改善。皮膚松弛可能與自然衰老、紫外線損傷、膠原蛋白流失、重力作用、不良生活習慣等因素有關。1、生活護理保持規(guī)律作息和充足睡眠有助于減少皮膚氧化應激。每日使用含維生素C、維生素E的護膚品可幫助抗氧化，配合適度按摩能促進局部血液循環(huán)。限制高糖高脂飲食，增加深海魚類、西藍花等富含抗氧化物質的食...
2891次瀏覽 2025-07-20
-
喝完酒第二天牙齒酸疼是怎么回事
喝完酒第二天牙齒酸疼可能與酒精刺激、牙齒敏感、牙齦炎癥、齲齒或胃酸反流等因素有關，可通過調整飲酒習慣、口腔護理、就醫(yī)檢查等方式緩解。1、酒精刺激酒精會暫時降低口腔黏膜的防御能力，導致牙本質暴露或牙齦血管擴張，引發(fā)短暫性酸疼。飲酒后唾液分泌減少，口腔環(huán)境酸化可能加劇不適。建議飲酒后及時用溫水漱口，避免含糖或酸性飲品混合飲用。2、牙齒敏感牙釉質磨損或牙齦退縮患者...1872次瀏覽 2025-07-20
-
吃番茄過敏是什么原因
吃番茄過敏可能與遺傳因素、番茄中的致敏蛋白、免疫系統(tǒng)異常、胃腸功能紊亂、接觸性過敏反應等因素有關。過敏反應通常表現為皮膚瘙癢、紅斑、腹瀉、嘔吐、喉頭水腫等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行過敏原檢測和抗過敏治療。1、遺傳因素部分人群存在過敏體質遺傳傾向，父母中有一方或雙方有過敏史時，后代出現番茄過敏的概率可能增加。這類過敏通常與免疫球蛋白E介導的I型超敏反...1752次瀏覽 2025-07-20
-
手心不出汗是什么原因
手心不出汗可能與遺傳因素、自主神經功能紊亂、皮膚疾病、內分泌異?；蛩幬锔弊饔玫仍蛴嘘P。建議結合具體癥狀就醫(yī)排查。1、遺傳因素先天性汗腺發(fā)育不良可導致局部或全身無汗癥，表現為手心長期干燥無汗。此類情況通常伴隨皮膚粗糙、毛發(fā)稀疏等特征，需通過基因檢測確診。日常護理建議使用溫和保濕劑如尿素軟膏緩解皮膚干裂，避免高溫環(huán)境加重不適。2、自主神經功能紊亂交感神經功能障...637次瀏覽 2025-07-20
-
治療近視眼疲勞的中藥有哪些
治療近視眼疲勞的中藥主要有枸杞子、菊花、決明子、女貞子、石斛等，也可遵醫(yī)囑使用石斛夜光丸、明目地黃丸、杞菊地黃丸、復方血栓通膠囊、珍珠明目滴眼液等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下合理用藥。一、食物枸杞子含有豐富的胡蘿卜素和維生素A，有助于緩解視疲勞，改善視力模糊?？膳菟蛑笾嗍秤?，但陰虛火旺者需慎用。菊花具有清肝明目功效，對肝火上炎導致的眼干澀有效，可搭配枸...241次瀏覽 2025-07-20
-
腰疼下邊流水是什么原因
腰疼伴隨會陰部滲液可能與泌尿系統(tǒng)感染、婦科炎癥、腰椎病變等因素有關，常見表現為排尿異常、分泌物增多、活動受限等癥狀。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。1.泌尿系統(tǒng)感染泌尿系統(tǒng)感染如膀胱炎、尿道炎可能導致腰部酸痛及尿道分泌物增多。感染多由細菌侵入引起，常伴隨尿頻尿急、排尿灼痛。治療需遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，同時增加水分攝入促進代謝...393次瀏覽 2025-07-20
-
吃鹵肉會尿酸高嗎
吃鹵肉可能會引起尿酸升高。鹵肉屬于高嘌呤食物，過量食用可能導致尿酸水平上升，增加痛風或高尿酸血癥的風險。鹵肉在制作過程中通常使用動物內臟、肉類等高嘌呤食材，經過長時間燉煮后嘌呤含量較高。嘌呤在人體內代謝后會產生尿酸，當攝入過多時，尿酸生成增加。如果身體無法及時排出多余的尿酸，會導致血液中尿酸濃度升高。長期高尿酸可能誘發(fā)痛風性關節(jié)炎，表現為關節(jié)紅腫熱痛，嚴重時...316次瀏覽 2025-07-20
-
細辛腦膠囊癲癇能用嗎 有什么不良反應嗎
癲癇的病人會出現突然暈厥的情況，這個時候病人還會出現四肢抽搐，雙目上方口吐白沫的情況，引起的原因非常復雜，遺傳、外傷、環(huán)境都可能會導致癲癇發(fā)作，出現癲癇之后一般是需要通過藥物來調理身體的，下面一起來看一下細辛腦膠囊癲癇能用嗎?有什么不良反應嗎?細辛腦膠囊適應癥4102次瀏覽 2025-02-14
-
雷帕鳴用藥注意什么?說明書怎么看
腎移植主要是將別人的腎取出來，移植到患者身上的一種手術方法，通過腎移植手術可以讓患者的生命得以延續(xù)，但是在抑制手術之后，由于機體對一直身體出現的排斥作用，會讓患者身體出現一系列的排斥反應，那么雷帕鳴用藥注意什么?說明書怎么看?藥物的用藥注意事項是患者需要關心的4249次瀏覽 2024-12-19
-
艾力達對于男性陽痿疾病能使用的嗎？
陽瘺往往表現為性生活時無法勃起或是勃起的硬度不夠，但事實上陽瘺的癥狀卻不僅僅是勃起上有困難。很多人希望能夠全面而深入的去了解下陽瘺的癥狀，讓自己能夠對陽瘺有更進一步的認識，對于陽痿疾病多加認識還是好的，可以讓人們更好的了解這個疾病，做好相關的一些預防工作，對于4107次瀏覽 2025-01-04
-
硫酸氫氯吡格雷片作用是什么?哪些患者適合吃
現在人們生活條件好了，很多朋友們的飲食結構有了不少的變化，但是長期飲食結構不合理的話，反而會增加心腦血管疾病的發(fā)生幾率，如今動脈粥樣硬化血栓疾病的發(fā)生幾率在逐漸的增加，主要多見于一些中老年人，那么硫酸氫氯吡格雷片作用是什么?哪些患者適合吃?我們來了解一下吧。對4538次瀏覽 2024-11-08
-
注射用還原型谷胱甘肽有哪些副作用呢
肝臟疾病的出現，往往會給患者帶來了比較大的精神困擾，也是比較不利于患者的身體健康的，所以有必要趁著病情尚不嚴重時及早治療，避免引起肝損害。那么，注射用還原型谷胱甘肽有哪些副作用?下面了解一下注射用還原型谷胱甘肽!注射用還原型谷胱甘肽所引起的副作用比較少，罕見突4274次瀏覽 2024-12-21
點擊查看更多>