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塵肺一期每天晚上睡不著是什么原因引起的

患者:女,29歲 提問(wèn)于2020-08-23 19:14

病情描述:
塵肺一期每天晚上睡不著是什么原因引起的
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
每天晚上睡不著,是因?yàn)楦文I不足氣滯血虛肝虛過(guò)旺,多是因?yàn)轶w制差,或者是某種原因造成的體質(zhì)下降,建議在睡前可以喝一杯熱牛奶,在平時(shí)要合理安排飲食、起居,避免熬夜,適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng),可以服用維生素B1和谷維素治療。當(dāng)然也可能是神經(jīng)衰弱所致的,還可能是因?yàn)闀円拐{(diào)節(jié)時(shí)間差,白天睡覺(jué)過(guò)多而導(dǎo)致晚上睡不著覺(jué),這個(gè)時(shí)候要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
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