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腰間盤(pán)突出能鍛煉嗎

患者：男，40歲

病情描述:
腰間盤(pán)突出能鍛煉嗎
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
腰間盤(pán)突出病癥初期的時(shí)候可以適量的運(yùn)動(dòng)，常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式有慢跑、游泳、跳繩等。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，不能出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免有腰部損傷的情況，并且運(yùn)動(dòng)的時(shí)候佩戴藥物保護(hù)措施。如果病癥發(fā)展到后期，或者中期的時(shí)候不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)有腰痛加劇的情況，需要及時(shí)臥床休息。
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