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易肥胖體質(zhì)應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

患者：女，36歲 提問(wèn)于2020-08-23 16:33

病情描述:
易肥胖體質(zhì)應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
易發(fā)胖的情況一般是脾虛在體內(nèi)，不能運(yùn)輸水分和糧食的精華，導(dǎo)致脂肪堆積和肥胖。治療的關(guān)鍵是增強(qiáng)脾胃功能。可選用參靈白術(shù)散、人參健脾丸等藥物。加強(qiáng)體育鍛煉，如散步、跑步、太極拳、體操、瑜伽等。避免暴飲暴食，少吃油炸辛辣燒烤生硬食物。
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