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坐久屁股麻木怎么運(yùn)動(dòng)

患者：女，22歲 提問(wèn)于2020-08-20 18:24

病情描述:
坐久屁股麻木怎么運(yùn)動(dòng)
共1個(gè)回答
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
出現(xiàn)了屁股麻痹可以選擇倒著走，而且也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭康挠?xùn)練，適當(dāng)?shù)脑黾酉戮植康纳煺?，可以通過(guò)小燕飛的方法來(lái)進(jìn)行鍛煉。最好是不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著，適當(dāng)?shù)淖⒁鈩谝萁Y(jié)合，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充性質(zhì)的維生素和纖維素的食物，避免發(fā)生病情進(jìn)一步的加重。
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