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膝關(guān)節(jié)軟骨損傷康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些

患者:女,30歲

病情描述:
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共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
背靠墻,雙足是一樣寬的肩膀,腳尖向前,不想被內(nèi)部或向外旋轉(zhuǎn),足夠跟距墻根據(jù)身高和肌肉力量和不同,一般是25cm-40cm,高個子的人,從墻上可以離開遠(yuǎn)一點(diǎn),肌肉力量弱一點(diǎn)從墻上。后背不能離開墻壁。開始屈膝。膝蓋彎曲角是不同的根據(jù)病人的身體狀況和肌肉力量,根據(jù)強(qiáng)度,一步一步,一般不超過90°。
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