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鎖骨肩峰端骨折如何飲食

患者:女,41歲 提問于2020-08-17 18:16

病情描述:
鎖骨肩峰端骨折如何飲食
共1個(gè)回答
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
骨骼成分以有機(jī)物為主,以蛋白質(zhì)為主,也有無機(jī)物,主要是鈣等成分,骨折后,骨折愈合往往需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣的成分,補(bǔ)充蛋白質(zhì)來源,多吃高蛋白的物質(zhì),比如多吃瘦肉,多喝鮮奶,豆制品,或者吃海鮮這些高蛋白的食物。補(bǔ)充鈣,富鈣食品如牛奶或乳制品,豆制品或者芝麻,黃花菜,海帶等這些含鈣都比較高。此外,多曬太陽,紫外線可以將人體的維生素D轉(zhuǎn)化為存活的維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收。
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