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腸胃炎可以吃什么水果

患者：女，37歲

病情描述:
得了腸胃炎之后很多天都沒(méi)吃水果了，現(xiàn)在饞的厲害。腸胃炎可以吃什么水果？
共2個(gè)回答
腸胃炎患者很多水果都是適合吃的，比如木瓜，木瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且富含大量的維c，木瓜也有養(yǎng)胃的作用。這類患者也可以經(jīng)常吃蘋(píng)果，蘋(píng)果里面富含大量的氨基酸，能補(bǔ)充能量，從而緩解胃腸不適，還能消除炎癥。胃腸炎患者也可以經(jīng)常吃黑加侖以及葡萄，這些水果里面含有大量的花青素，可以有效的消除人體的自由基達(dá)到保護(hù)腸胃的作用，而且還可以延遲衰老。
建議胃腸炎患者多吃山楂，山楂可以潤(rùn)腸道，而且可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，緩解因?yàn)槲改c炎而引起的胃腸消化不良，平時(shí)也可以經(jīng)常吃樹(shù)莓或者是草莓，這類水果里面的花青素含量比較高，對(duì)胃腸的護(hù)理有一定的好處。腸胃炎患者也適合吃橙子，還有柚子，這類水果有助腸胃消化的作用，而且還能補(bǔ)充維c，從而達(dá)到調(diào)理腸道的作用。不過(guò)若消化不好，盡量把水果用來(lái)榨成果汁飲用。
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