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感冒該吃些什么食物

患者:男,24歲 提問于2020-08-17 18:08

病情描述:
感冒該吃些什么食物
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
如果感冒,盡量吃清淡的飲食,主要是粥和面食。如果有頭痛、頭暈、惡心嘔吐,考慮是胃腸道感冒??梢允褂没粝枵疖浤z囊與腹部順時(shí)針按摩。如果發(fā)燒,可以用退燒藥治頭痛。如果出現(xiàn)腸道菌群紊亂,需要用益菌,加用脾胃藥進(jìn)行治療。最好多吃蔬菜和水果,暫時(shí)少吃辣椒,多吃油膩的食物。多喝水,多吐痰,有助于康復(fù)。這個(gè)可以慢慢治愈。
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