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腰間盤(pán)突出怎樣能治好

患者:男,33歲

病情描述:
腰間盤(pán)突出怎樣能治好
共1個(gè)回答
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
腰間盤(pán)突出的治療包括以下幾個(gè)方面:適當(dāng)?shù)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)??梢赃M(jìn)行一些體育活動(dòng),比如做保健操或者是打羽毛球,對(duì)于腰間盤(pán)突出的恢復(fù)有一定的好處。進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉。腰部肌肉如果力量增強(qiáng),對(duì)腰的支撐力增強(qiáng),對(duì)于腰間盤(pán)突出的緩解也有一定的好處。理療??梢赃M(jìn)行微波治療或者是遠(yuǎn)紅外線(xiàn)的治療,對(duì)于緩解腰間盤(pán)突出導(dǎo)致的腰痛有很好的幫助。可以做牽引。
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