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腿上皮膚粗糙咋辦

患者:女,23歲 提問于2020-08-24 19:55

病情描述:
腿上皮膚粗糙咋辦
共1個回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
牡丹江醫(yī)學院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
對于腿部肌膚粗糙在飲食中必須有適量的纖維素。每天要吃一定量的蔬菜水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個。主食不要過于精細,要適當吃些粗糧。晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。
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