美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

如何防止肥胖癥

患者:女,35歲 提問于2020-08-17 18:58

病情描述:
如何防止肥胖癥
共1個回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
在控制肥胖癥時需要多運(yùn)動運(yùn)動可以讓人的體質(zhì)增強(qiáng),同時也可以消耗掉更多的脂肪,這樣才可以讓體型恢復(fù)。預(yù)防肥胖癥的話,也需要經(jīng)常吃一些清淡的食物,盡量不吃肉食,不要吃動物的內(nèi)臟以及肥肉,可以經(jīng)常吃一些雞蛋或者是魚以及蝦,因為這類食物脂肪含量比較低。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>