美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

老年斑飲食調(diào)理

患者:女,70歲 提問于2020-08-24 18:45

病情描述:
老年斑飲食調(diào)理
共1個(gè)回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
老年斑的患者日常的飲食,應(yīng)注意盡量不食油炸食品,不吃肥肉,少吃豬肉,植物油的攝入量也要控制,每天每人炒菜用植物油不超過20克。沒事的時(shí)候鍛煉身體調(diào)節(jié)心態(tài),每天多吃一些黑芝麻或者一些清淡的補(bǔ)湯,只有心情的開朗才能讓皮膚和面色更加有光澤,多多鍛煉少生氣都是去掉老年斑的方法。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>