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腰椎間盤突出癥對睡姿的要求有哪些

患者:女,45歲

病情描述:
腰椎間盤突出癥對睡姿的要求有哪些
共1個(gè)回答
石建民 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 骨科
根據(jù)具體癥狀,可選擇仰臥位和側(cè)臥位的睡姿。預(yù)防措施如下:選擇一張硬床休息,仰臥位雙腿放軟枕頭,使腰部處于放松狀態(tài);雙腿屈膝,雙腿側(cè)臥位,膝下放軟枕頭;夏季避免睡在涼席上,避免空調(diào)和電扇直接吹到腰部,以免引起腰部尖銳軟組織缺血、突然疼痛。
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