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脂溢性脫發(fā)的食療方法有哪些

患者:女,35歲 提問(wèn)于2020-08-17 18:34

病情描述:
脂溢性脫發(fā)的食療方法有哪些
共1個(gè)回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
雞蛋和酸奶等乳制品是蛋白質(zhì)的良好來(lái)源,同時(shí)雞蛋它含有硒和鎂,這是有助于頭發(fā)散發(fā)健康魅力的。菠菜有利于頭發(fā)的健康,以及椰菜、瑞士甜菜都是補(bǔ)充維生素A和C的好的源泉,皮膚需要產(chǎn)生皮脂,由毛發(fā)小囊分泌的油性物質(zhì),保持發(fā)質(zhì)的自然狀態(tài),同時(shí),墨綠色的蔬菜可以鐵元素和鈣元素。
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