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如何緩解視疲勞

患者:女,39歲

病情描述:
如何緩解視疲勞
共1個(gè)回答
胡新苗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
信陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 眼科
把毛巾沾熱后擰水后,然后大面積把自己的眼部蓋住,這樣,能讓眼睛四周的血液活躍,并能帶動(dòng)其新陳代謝,從而達(dá)到緩解疲勞的作用。眼睛常有干澀、血絲、怕光、流淚、紅腫等現(xiàn)象,其原因一般與眼淚的分泌有關(guān),如果能在飲食中加入一些營(yíng)養(yǎng)眼睛的食物,不但可以緩解這些癥狀,還可以消除眼疲勞。
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