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痤瘡的預防措施

患者:女,21歲

病情描述:
痤瘡的預防措施
共1個回答
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
適度運動可促進新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘的體操,是保持美麗肌膚的絕對秘訣,快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘,愛吃宵夜不僅對胃不好,而且會造成便秘,會引來痘痘,多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纖維的蔬菜水果以及酸奶,多吃蔬菜。
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