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出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)女人應(yīng)該的調(diào)理方法

患者:女,32歲

病情描述:
出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)女人應(yīng)該的調(diào)理方法
共1個回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
可以多吃滋補的東西,女人是要靠養(yǎng)的。其實不管是補血還是補鐵,都是平時應(yīng)該多注意的。不要覺得想要把持好的身材就不想沾葷腥,這是不好的。身體有足夠的能量才會有減肥的身體基礎(chǔ),才有減肥的動力。在平時的時候可以多吃一些羊肉或者海鮮,或者是一些黑豆胡桃仁等滋補的食物,這樣才可以滋補你的身體,對女人的月經(jīng)也是有好處的。
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