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腎結(jié)石吃什么最好

患者：女，31歲 提問(wèn)于2020-08-27 18:46

病情描述:
我的腰經(jīng)常會(huì)脹痛，特別難受，去醫(yī)院做檢查才發(fā)現(xiàn)是得了腎結(jié)石。腎結(jié)石吃什么最好？
共2個(gè)回答
徐濤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科
治療腎結(jié)石過(guò)程中飲食宜清淡，而且要保持食物的水分量，建議多吃黃瓜或者經(jīng)常吃冬瓜，因?yàn)檫@些蔬菜里面的水分含量比較高，對(duì)于腎結(jié)石有輔助效果，平時(shí)也可以生吃苦瓜，或者是生吃蓮藕，這些食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，能起到清熱解毒作用，同時(shí)也可以減輕疼痛。治療腎結(jié)石過(guò)程中也要多喝水，或者經(jīng)常榨一些果汁喝，比如蘋(píng)果汁，還有獼猴桃汁，也可以經(jīng)常喝雪梨汁。
馬凱 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科
腎結(jié)石患者盡量多吃蔬菜水果，但是要限制草酸含量比較高的食物，建議多吃黃瓜，也可以經(jīng)常吃蓮藕，還可選擇吃一些水分含量比較高的食物，比如椰子，也可以經(jīng)常榨其他果汁喝，還有蔬菜也可以直接榨成蔬菜汁喝，這樣都比較營(yíng)養(yǎng)，而且比較好消化，有利于結(jié)石排出。平時(shí)也可以多吃西瓜，西瓜里面的水分含量比較高，而且還能起到清熱解毒作用，同時(shí)也能減輕腎結(jié)石所引起的腰痛。
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